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没时间吃早餐？这些便捷的营养美味来帮你想要吃上一份营养又美味的早餐简直就是奢侈，但是早餐可不能不吃啊。今天小明就来说几款好吃营养又便捷的早餐吧，几分钟就让你元气满满。对于上班族们来说，每个工作日的早上都是一场战斗。急匆匆的起床、洗漱、搭衣服，争分夺秒的生怕赶不上地铁或者公交。想要吃上一份营养又美味的早餐简直就是奢侈，但是早餐可不能不吃啊。今天小明就来说几款好吃营养又便捷的早餐吧，几分钟就让你元气满满。—1—银鹭臻养粥冰糖桂花马蹄粥要说元气早餐，小明首先想到的就是各种各样美味的粥了。早上喝粥不仅十分方便，而且营养也足，还非常好消化。但是粥熬起来查看全文>>分类：食品作者：胖头鱼小明点击：93 日期：2019-09-08

备孕二胎不成功，可能是这些原因中招了备孕二胎的过程中，可能会遇到许多问题，爸妈们一定要积极的去解决，让备孕变得更加顺利哦。随着二胎政策的开放，越来越多的家庭开始想要第二个孩子，让呆萌可爱的宝宝陪伴自己，但是许多备孕的爸妈却十分烦恼，一直怀不上也不明白问题到底出在了哪，如果你们有备孕二胎的想法，但却一直没有成功，可能是这些原因中招了，快跟随茉莉妈妈一起看下去吧。1、人工或者药物流产准备备孕的二胎妈妈是否做过人工或者药物的流产手术呢？这些对二胎妈妈的身体都是很大的伤害，是导致继发性不孕的主要原因。做过人流手术的二胎妈妈，子宫内膜遭到了很大的损害查看全文>>分类：食品作者：茉莉妈妈APP 点击：100 日期：2019-09-08

孕期缺钙别大意，了解这些科学补女性在怀孕后需要补充各种各样的营养，因为胎儿的发育会有较多的营养需求。而其中体内的钙元素，就是必不可少的营养物质。但有些女性在孕期会有身体缺乏钙质的表现。那么孕期该怎样补钙呢？随着肚子里胎儿的不断发育，需要的营养也是越来越多。钙质对准妈妈来说尤为重要，倘若钙质不足，轻则会有关节疼痛、小腿抽筋、牙齿松动等症状，重则很可能会诱发妊娠高血压，甚至会危害胎儿健康。因此，孕期补钙不容忽视。想要补钙，一定要先了解补钙的相关知识，懂得补钙的合理时机以及如何补钙。 — ❶ — 什么时候开始孕4月左右，准妈妈每天钙的查看全文>>分类：食品作者：爱儿麻麻点击：30 日期：2019-09-08

没时间吃饭？有这些即食美味来帮你~健身里面有句老话，三分靠练，七分靠吃。可以说，怎么吃，比怎么练，对健身更有影响。再忙也要好好款待自己~即食食物方便又美味，还能随时随地开吃。偷偷告诉你们，小编在晚上回去要加班的时候，偷懒用过方便面调料做菜~而且意外地十分好吃~不过今天要给大家安利更加方便的美食清单，快来查收吧~|||— ❶ —|||酱料食林就如武林，每一家餐厅都有其独特的味道。对于大厨们来说，精研一道永传菜品的关键，必须有他人难以模仿的绝学，这就是“酱料”。有时一道美味的酱料，就能让寡淡的白米饭变成美味佳肴。得利斯酱料甄选新鲜自制火腿、优查看全文>>分类：食品作者：遇见吃货大咖点击：91 日期：2019-09-08

送妻子礼物指南：还是这些最讨喜也许很多男生在结婚之后，就会少了很多仪式感，但是一段好的婚姻需要双方的维系，其中在纪念日和重要的节日挑选礼物就是一个很好的办法，惊喜总会让感情升温。也许很多男生在结婚之后，就会少了很多仪式感，但是一段好的婚姻需要双方的维系，其中在纪念日和重要的节日挑选礼物就是一个很好的办法，惊喜总会让感情升温。不过有很多同事和我吐槽不知道怎么买礼物，一不留神就会踩雷，惹老婆不开心，所以今天专门和广大男性来分享自己想买的一些首饰，这些饰品送老婆，她一定不会生气。黄金项链爱意绵绵其实中国的女人大部分都是很传统的，内心对查看全文>>分类：鞋包作者：晓晓小姐点击：111 日期：2019-09-08

初秋口红怎么选？这些色号才是经典！炎热的夏天终于过去啦~秋天来临,除了要买新衣服,最重要的一件事情就是该！买！口！红！啦！季节变化不但要给更换适合不同季节的护肤品、彩妆最能突显整个妆面的口红,也要选择适合秋冬的颜色哦！这个秋冬都流行什么口红色号？翻阅了无数本杂志之后，我觉得，今年的流行趋势和以往还真有点不一样~ 和夏天流行的各种元气活泼色相比，这些色彩更加沉稳浓郁，一下就让我联想到了秋天的落叶，和日落的晚霞。秋天选什么颜色的口红？相比起夏天的轻快明亮，秋天的颜色要沉稳很多，而且粉色系已经不太适合了，取而代之的带有暖调的颜色比较适合。查看全文>>分类：母婴作者：就是艾米莉点击：84 日期：2019-09-08

这些地方不注意，再怎么保养都暴露年龄相信很多小仙女们的抗老计划从二十岁就已经提上议程，但是用了这么多年的护肤品，你是不是还只局限于面部皮肤，只注重水乳？如果这些地方不注意，你再用心护肤，也会一不小心暴露年龄哦~1.脖颈肌肤脸是女人华丽的面具，脖子却是揭下这层面具的罪魁祸首。尽管你脸上的妆再华丽，皮肤再细嫩，只要脖子露出几道颈纹，那么年龄的沧桑感便会立刻把你击退。颈纹是最容易暴露女人年龄的地方，一道道皱纹就像老树的年轮，因此做好面部护理的同时，好好保养脖子才是王道呀。保养脖子不仅在平时要给予脖颈足够的滋养，也要多补充水分，让它充满活力。平时也查看全文>>分类：母婴作者：小阿姨日常点击：236 日期：2019-09-08

这些炫酷黑科技，让你的生活面面俱到在这个电子产品更新迭代极快的时代，不断出现的黑科技也刷新着我们对世界的认识，同时也给我们的生活带来了极大的便利。作为一个对黑科技无比挚爱的男青年，对许多智能物件都很感兴趣，小到智能水壶、智能插座，大到智能擦地机器人、智能除湿机等等，这些高科技的东西，不仅给我的生活带来惊喜和便捷，也让我变得越来越有效率，生活过得有条不紊。 — ❶ — 智能小音响这款家庭智能小音箱，别看它体积小巧，但是它却拥有超过80种流媒体服务，可以轻松找到自己想听的内容，采用Trueplay专利技术，可以带来身临其境的环绕声音效。支查看全文>>分类：母婴作者：爱玩潮科技点击：79 日期：2019-09-08

2020流行色来啦，这些单品一定要有！2020年的春夏流行色虽然有五种之多，但是不一定每一个颜色都适合自己，糖果色系的单品如果搭配的不好，会显得俗气或者是肤色黑，所以不妨先从一些小物件入手，找到自己可以驾驭的颜色~2019年夏天刮起的牛油果风还没结束，国外权威机构WGSN就率先发布了2020年春夏流行色趋势，它们分别是薄荷绿、清水蓝、蜜瓜橙、黑加仑紫以及古金黄，想要走在潮流前端的你，还不快来和这五个神仙色混个眼熟~2020年的流行色系大部分是少女风的糖果色，这些可爱的单品就能从现在开始入手啦~【好物推荐】推荐理由Misscandy是一个专注于查看全文>>分类：母婴作者：全球女王种草酱点击：87 日期：2019-09-08

进行皮肤急救措施，这些好物别忘了出门带上这几个好物，发生紧急皮肤状况，也能轻松应对。生活中，不排除有突发状况发生，当我们需要临时出差或者快速出门的时候，比如有一些必备的护肤品忘记带了的尴尬状况，或者是拖拖拉拉的没有收拾好，都会影响到我们后续的行程，接下来教大家几招方法，用身边有限的几个必需品来做基本护肤清洁的急救措施。 1、化妆水湿敷法相信很多妹子在上妆前为了让底妆更加服帖，都会采取敷面膜的方式，其实，你身边也有个必带的小物品也是能满足这项需求查看全文>>分类：母婴作者：小乔教主点击：84 日期：2019-09-08

90后别傻，装修这些地方不能省钱听说90后已经成为买房的主力军了，但是装修如何才能避免踩雷这件事我得跟你们唠唠！前一段时间听说我又一个同学已经在省会买房了，大家同样是90后，看来我拖后腿啦，不过买完房子还不够，装修又是一个大问题。房价那么高很多人买完房子就已经被榨干了，装修更是能生则省，我在这里提醒大家一句，装修要省这没错，但是不该省的地方千万别省。一般情况下装修包括软装硬装和家电部分，软装看个人喜好随便搭配，什么时候不喜欢就可以换掉了，但是家电和硬装部分价格都挺贵的，而且性能和使用感受差别非常大，所以在选择这些东西的时候，千万别心疼钱查看全文>>分类：家居用品作者：拾物玩意点击：79 日期：2019-09-08

卧室装修，要注意这些事项细节！作为休息空间，卧室应该具备安静的特点；同时，我们每天在卧室里都要待上七八个小时，因而确保这个空间的环保安全也很重要。要让卧室既安静又环保，最有效地是通过基础装修来做到。也即从卧室的吊顶、墙面、地面方面采取相应措施。卧室顶面装修1少做繁复吊顶为了让人安心睡眠，卧室最好不要采用繁复的吊顶形式，也即少做最好不做吊顶，一般以直线条及简洁的顶面为主。顶面隔音做法如果顶面不隔音的话，楼上的一点动静很容易传下来，对睡眠休息造成的干扰可想而知。因此可以采取一些措施，增强卧室顶面的隔音。卧室墙面装修2卧室墙面材料选择墙面装查看全文>>分类：家居用品作者：料峭家装设计点击：94 日期：2019-09-08

肥宅续命床品，怎能少这些好物身影生活方式的改变，让卧室成为了多功能空间，不管是睡觉小憩，还是休闲办公，都是在卧室中进行，想要提高传说中的生活格调，卧室中各个单品的选择可不能马虎，特别是会与身体亲密接触的床品。床品作为直接与肌肤亲密接触的单品，它的舒适度会直接影响到我们休闲时光的惬意度，工作时间的效率，其材质方面的选择需要我们严格把关。今天，我们就来了解下，肥宅续命的好物都有哪些。— ❶ —纯棉清新四件套四件套作为床品中的核心，它的存在会直接影响到卧室风格的展现，现在生活节奏较快，每天都要承受巨大的压力，回到卧室里当然要放松一下。选择纯棉查看全文>>分类：家居用品作者：最爱装饰我的美家点击：96 日期：2019-09-08

儿童房打造，离不开这些床品的助力儿童房是孩子的自由天地，充满趣味性、多变性的儿童空间，能够激发孩子们的潜能，满足孩子的好奇心，对于身心发展都是很有益处。想要正在发育期间的孩子可以健康、快乐的成长，儿童房打造环节中，床品的选择也很关键。孩子每天都需要和床品亲密的接触，只有高品质的床品才能呵护他们的娇嫩的肌肤，也只要高品质的床品能让孩子在睡眠时间里健康发育。今天，我们就来了解下，属于孩子的床品，都该怎么选择。— ❶ —四件套的选择对孩子来说，安全最重要，特别是与肌肤亲密接触的单品，更应该严格把控其原料的选择。全棉四件套，天然棉花制成，温和无查看全文>>分类：家居用品作者：最爱装饰我的美家点击：106 日期：2019-09-08

一公里不到5毛，这些国六排放合资车只要5万起前段时间国五和国六交替的时候，不少人都等着趁着国五低价直接抄底，懂哥身边不少人就以非常实惠的价格抄底购买到了国五车型，但是有些小伙伴因为其他原因没有购买到，相信都在捶胸顿足拍大腿了。查看全文>>分类：汽车作者：懂车点击：186 日期：2019-09-08

去泰国玩7天，需要花费多少钱？这些“问题”要提前知道很多人已经把中国都走了个遍，所以国内的旅游资源已经无法满足他们的需求，出国旅游渐渐受到他们的青睐。第一，泰国签证很方便支持落地签；第二，泰国这个国家在整个东南亚，其经济发展水平处于中等。查看全文>>分类：运动户外作者：TANMI使者点击：156 日期：2019-09-08

全职妈妈和老人带大的孩子有啥区别？上了幼儿园这些差距很明显朋友小美再过不久就要出月子了，可她一点也开心不起来。原来她一直很纠结是自己在家当全职妈妈带宝宝，还是去上班，把孩子交给老人带。小美觉得不管是谁带孩子，只要教子有方应该不会有啥影响。查看全文>>分类：母婴作者：兜兜的妈咪育儿趣事点击：91 日期：2019-09-08

想要改善烫染发质？亲测这些方法靠谱好像女生对追求美这件事都是天生的，除了护肤化妆买衣服，折腾头发也是常事，烫卷、拉直、染黄、漂绿……然后就会发现，随着一次次的折腾，发质也变的越来越糟糕，即使做了美美的发型，一洗就变回原形犹如一头枯草！所以，对于喜欢折腾发型，经常烫染头发的小仙女来说，一定要懂得并掌握如何修护头发的方法。那么今天就来和大家分享几个我亲测管用靠谱的小秘诀，希望大家都能随心烫染仍有柔顺秀发！-01-双重修护，拯救烫染受损发质头发经常烫染就会严重缺乏营养、发质干枯脆弱，如果日常再不注意保养护理，那么头发终会成为一头让你感觉糟糕的“查看全文>>分类：家居用品作者：甜颜_ 点击：339 日期：2019-09-08

这些装修必备品，果真带来便利！随着经济的发展，现在年轻人装修屋子真的是越来越精细了。不仅外观上看起来时髦得很，关键是的确带来了很大的便利！但是对于新司机来说，刚开始装修依然是一头雾水，根本不知道如何下手。这时候该怎么办才好呢？为了让你的新家生活变得更加舒心更加享受，今天小编就带你参观下老司机装修出来的房子，看看他们都备了什么？接下来咱们就一起看看吧，希望给你带来一点帮助吧！ — ❶ —家居贴膜家居贴膜还是很有必要的，一些人感觉只是多此一举，实际不然，只是他们不懂而已。家居玻璃贴膜，不仅可以防止紫外线，还可以防止被人偷窥呢！你说它实用性查看全文>>分类：家居用品作者：趣味家居生活点击：114 日期：2019-09-08

卫生间做好这些细节，颜值高几倍卫生间虽然只有小小的几平米，但却关乎着我们的洗浴舒适度与二便愉悦度。想要提升卫生间的使用幸福值，这些细节一定要做好！在寸土寸金的当下，大部分人都只能坐拥小小几平米的卫生间。虽然比不上大别墅里宽敞的卫浴条件，但麻雀虽小五脏俱全，只要做好收纳和打理工作，小户型卫生间并不会给我们的正常使用带来任何不适。为了让卫生间拥有时尚美观、清爽洁净的面孔，为了让自己和家人可以解锁舒适愉悦的使用体验，作为主人的我们切莫要偷懒哦。各种实用的细节一定要速度get起来，以应对这片区域的不时之需。 — ❶ — 细节之舒适沐浴查看全文>>分类：家居用品作者：花家优品点击：86 日期：2019-09-08

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子曾经曰过，厚眼皮和薄眼皮谁更胜一筹

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