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减脂必备！吃肉也能瘦的健身鸡胸肉普通的冷冻鸡胸肉，容易做得又柴又干，偶尔作为轻食的食材都难以接受，更何况健身餐。不过我最近发现一款鸡胸肉——山诺鸡胸肉，不论是肉质还是口感都一级棒！在越来越崇尚健康和美的时代，轻食愈发到大众的欢迎。既能告别油腻饮食对身体的伤害，又能保证身体每日的营养均衡。健身三分练七分吃，鸡胸肉高蛋白低脂肪，用来做轻食简直是完美。可是普通的冷冻鸡胸肉，容易做得又柴又干，偶尔作为轻食的食材都难以接受，更何况健身餐。不过我最近发现一款鸡胸肉——山诺鸡胸肉，不论是肉质还是口感都一级棒！— ❶ —原料它的肉质是严选自谷饲鸡，并经查看全文>>分类：食品作者：遇见吃货大咖点击：97 日期：2019-09-08

跑步不是唯一的减肥运动，这2个减脂方法，能更好的降低体脂率！众所周知，跑步是人们常用的减肥方式。有的人认为跑步既然能减肥，一样可以塑造出完美身材。事实上，跑步的确是一项健康又能减肥的运动，但对于塑形，不是一个很好的选择，要知道，减肥的效率是很低的。查看全文>>分类：美妆作者：马甲线联盟点击：117 日期：2019-08-20