在越来越崇尚健康和美的时代，轻食愈发到大众的欢迎。既能告别油腻饮食对身体的伤害，又能保证身体每日的营养均衡。
健身三分练七分吃，鸡胸肉高蛋白低脂肪，用来做轻食简直是完美。可是普通的冷冻鸡胸肉，容易做得又柴又干，偶尔作为轻食的食材都难以接受，更何况健身餐。不过我最近发现一款鸡胸肉——山诺鸡胸肉，不论是肉质还是口感都一级棒！
— ❶ —
原料
它的肉质是严选自谷饲鸡，并经过精细的整鸡切割，得到完整的去皮鸡胸肉，后经过底纹速冻，保持了鸡胸肉内原有的汁水，使之口感更加鲜嫩，解决了以往鸡胸肉口感很干、很柴的大问题！
而且专门为减脂定制，脂肪低蛋白质高无碳水，100g鸡胸肉仅含7.2g脂肪，蛋白质含量高达20.2g，简直是轻食的最佳选择。
— ❷ —
口感
要想知道鸡胸肉鲜不鲜嫩，口感好不好，最直接的方法就是拿来水煮，我特意做了藜麦鸡胸肉沙拉。减脂不仅要吃草，对于食肉动物来说，也要吃好吃的肉呀，更何况，吃肉也能愉快减脂~
鸡胸肉不干不柴，让人惊喜的是风味十足，带着鸡肉本身的鲜甜，一点都不腥，吃得好过瘾，如此高品质的肉真是太难得，每天要是这么减脂太开森了吧！
— ❸ —
吃法
其实吃鸡胸肉减脂最快的方法，就是水煮鸡胸肉了，但是单吃水煮鸡胸肉却没有味道，真的难以下咽啊~这里教你们一种高级的吃法~
夏季可以加点柠檬汁在鸡胸肉里头，可以适当放点减脂的水果蔬菜之类的，用它做一个泰式柠檬拌鸡丝，带有柠檬味的鸡胸肉，清新爽口，太适合炎炎夏日了，好吃又解暑更解馋。
