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孕妈的补钙小天使,原来是它?
孕妈的补钙小天使,原来是它?孕期补钙真的是准妈妈的头等大事,但并不是每一种钙都适合孕妇哦~面对琳琅满目的钙产品,要如何做出适合自身和胎儿的钙质选择呢?首先,不仅要选对品牌,还要对钙源还得有一个清楚的认识。市面上销售的补钙产品少说有上千种吧?而国内外知名的大牌也有二三十个,而补钙产品的价格也千差万别。如何浪里淘金般的找出适合你孕期的补钙产品呢?我觉得你可以考虑从钙源入手。 因为不同种类的钙源,吸收率不同,对人体的影响也略有不同。先分析一下各类钙源的利弊,你就知道什么样的钙才适合你!市面上的孕妇钙主要分为有机钙、有机酸钙、有机果酸钙。查看全文>>分类:食品作者:辣妈候姐  点击:21  日期:2019-09-08
补钙误区别踩雷,孕妈的钙该这么补!
补钙误区别踩雷,孕妈的钙该这么补!孕期补钙是一件重要的事情。对于准妈妈来说,钙能够预防骨质疏松;对于还未出生的宝宝来说,则可以起到架构骨骼作用。因此,为了让宝宝以后拥有更佳的成长环境,也为了让妈妈们在孕期更舒适,孕妈妈一定要重视补钙!说到孕期补钙,其实在每个阶段的补钙过程中,孕妇们所需求的钙含量都是不尽相同的。一般情况下而言,孕中、晚期直到哺乳期,钙的需求量是比较高的。但是这并不代表着孕妈妈只需注重“量”的问题。恰恰相反,“质”的问题其实更加应该引起我们的重视。而以下的补钙注意事项能够让你轻松避雷、不踩雷:首先,好的补钙产品应该要兼顾溶解查看全文>>分类:食品作者:母婴为爱  点击:23  日期:2019-09-08
孕妈补钙优选,不伤胃好吸收
孕妈补钙优选,不伤胃好吸收有过怀孕经验的女性应该都知道,在怀孕之后医生都会建议准妈妈们适当补充钙元素,一方面是可以促进腹中胎儿的骨骼发育,另一方面是能够改善孕妇腰酸背痛等妊娠反应。那么孕期孕妇应该如何补钙呢?直接有效的补钙方法就是优选不伤胃、易吸收的孕妇钙片啦,它是一种专门针对孕妇群体研制的营养补充剂,能及时补充且促进胎宝宝更好地发育。一,如何挑选钙片?那么我们应该如何挑选孕妇钙片,才能确保自身和胎宝的健康发育呢?下面我们就来详细了解下这方面的内容。通常来说,对于入口类的东西,孕妈们一定要注意其成分安全,所以在挑选钙片的时候需要仔查看全文>>分类:食品作者:育儿叔叔  点击:21  日期:2019-09-08
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