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孕期这些食物能缓解孕吐还益于胎儿成长对于每个孕妇来说，从接到这个神圣的任务开始，就要给自己下个决心，无论如何都要保护好自己的孩子，照顾好自己的身体，保持一颗愉悦的心，才能度过一个祥和的十月怀胎。对于胎儿的发育来说，孕妈的情绪和营养的摄入直接关系到成长发育，每个细节都跟胎儿息息相关，所以，真的不能在孕期还大意得很，觉得什么都可以逞强，而且愉悦的心是对胎儿性格影响很大的一个环节，这个也希望能够成为你们关注的重点，那么今天要安利的，是找出一些能缓解孕吐还能对宝宝发育有好处的食物哦。 — ❶ — 芝麻酱或许有些人会陌生而有些人却把它当成调味料经常查看全文>>分类：图书音像作者：骁宝爸点击：238 日期：2019-09-08

想要白到发光，美白去黄4大食物要多吃相信不少女生都不想被叫阿姨吧，如果哪天被小朋友叫阿姨的时候，感觉空气都瞬间凝固了。所以美容养颜功课要经常做，而除了用护肤品之外，杜子我认为内调也是很重要的，而维生素C可谓是美容的好帮手。一白遮三丑，一黑毁所有！这句话深深印在不少小仙女们的心里。在我们传统观念里，也是以“肤如凝脂，面如白玉”为美的标准，所以美白才是小仙女们追求的终极目标，而美白的窍门、妙招层出不穷，唯有靠“吃”这种幸福的美白方法深爱大家喜爱，现在就跟着杜子一起来看看，吃哪些食物就能不知不觉的白起来吧~~— ❶ —刺梨汁刺梨维生素C含量极高，查看全文>>分类：食品作者：杜子饿点击：103 日期：2019-09-08

这几种“黑”食物，越吃越营养看着就吓人的“黑”食物，没想到越吃越健康。医学表明，黑色食物中含有更高的矿物质含量，尤其是人体必需的钙、铁、锌、硒等元素。相对于其它颜色的食物而言，黑色中蛋白质、脂肪和不饱和脂肪酸含量更高，甚至能够发挥防止胆固醇沉积的功效。 1.黑米谁都想不到黑米富含维生素B竟然是普通大米的2倍、同时B2、B6、B12、铁是普通大米的7倍。钙、磷、硒、镁、锌等微量元素都比白米高。而且孕妇、产妇多吃，可以补虚养生等功能。也对对贫血、高血压、神经衰弱、慢性肾炎等疾病均有疗效。所以黑米真的是非常有营养。2.黑豆多吃黑豆可以增强查看全文>>分类：食品作者：食全食美丶点击：117 日期：2019-09-08

女人常吃这4种食物，白成一道“光”！俗话说一白遮百丑，相貌差不多的人在一起，肯定是皮肤白的人更受欢迎，于是美白就成了女生们的必备工序，美白其实是一件内外兼修的事情，除了护肤品以外，有些食物也是很好的美白帮手。美白永远是亚洲女性毕生研究的课题，白皙的皮肤总是在群众最显眼的那一个，所以一切美白产品也是层出不穷的，外在要努力，内在也要注意，分享给大家4种食物，让你从内到外白成一道光。百香果被称为“百果之王” ，有丰富的维生素C，能够帮助抗氧化，也就从而达到美白的效果。口感酸酸甜甜，果香浓郁，女孩如果坚持每天吃一点百香果不仅能够帮助你美白，很能够补查看全文>>分类：食品作者：AI生活点击：114 日期：2019-09-08

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子曾经曰过，厚眼皮和薄眼皮谁更胜一筹

人的五官中，最能体现情绪，也最能吸引注意力的地方就是眼睛了

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