我个人曾经也饱受过有关于牙齿的苦恼。跟朋友出去一块儿玩的时候，因为牙齿太黄都不敢开口笑，朋友们也一直以为我特别冷漠。后来，我就自己咨询专家以及查阅资料，寻找了一些牙齿美白的方法。终于，在我的努力下，我有了收获。接下来，我就跟大家分享一下吧。
首先，我们可以用纱布沾取一些柠檬汁，用来擦拭牙齿。柠檬汁的洗净能力很强，并且具有良好的洁白作用，柠檬中富含的维他命C，能够加固牙齿根部。也能很好减少牙龈出血的问题。
除此之外，个人习惯上也是要注意的。烟酒对于牙齿的伤害是格外大的，烟酒会造成胃肠的损伤。而胃肠损伤后，牙齿的洁白程度也不可避免的会大幅度下降。有必要的情况下我们可以适当的在抽完烟后及时漱口又或者是减少抽烟的间隙，这样不仅能有效帮助我们减轻牙齿的负担，对身体也是有好处的哦~
当然，我认为这些都是辅助作用，想要牙齿变白，还是要保持一个好的刷牙习惯。选择合适的刷牙工具，坚持每天刷牙，才能让牙齿洁白。
对于刷牙工具的选择，我还是相当推荐这款Silk'n射频电动牙刷的。它采用DentaIRF™射频技术，能通过温和的射频电流，利用带电粒子将牙齿上的污渍或者牙结石分子分解掉，而且牙缝和牙龈线也能清理干净。并且在牙齿周围形成一层有效的水分子保护层。阻止污渍和牙结石的生成。四档口腔护理模式，有无射频，震频强弱都可以根据自己的喜好来选择。另外，每30秒智能护齿振动提醒，细心提醒你关注每一颗牙！
刷毛采用的是杜邦刷丝软刷毛，足够柔软有弹性，使用起来格外舒服。并且这款牙刷使用起来，没有那么大的噪音，而且震动频率适中，不会出现牙刷带着手震起来的情况。牙齿也没有感受到不适应，总体来说相当温和。在使用大概两个月后，我自身能够明显感受到牙齿要比以前白了不少。
